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Biotina: la vitamina que consigue convertir los alimentos en energía | #bajar de peso comiendo sÃ³lo gelatina

Biotina: la vitamina que consigue convertir los alimentos en energía

Biotina: la vitamina que consigue convertir los alimentos en energía

La biotina, también conocida como vitamina B7 o vitamina H, es un nutriente esencial para el cuerpo humano que está en alimentos como huevos, nueces, espinacas, entre otros muchos.

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